宮崎県のジム
カーブスイオン都城
所在地 | 〒885-0055 都城市早鈴町1990 |
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営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土:10:00-13:00 日祝定休日 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置
カーブスプラッセだいわ小林
所在地 | 〒886-0004 小林市細野1976-1 |
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営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土:10:00-13:00 日祝定休日 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置
ホットヨガloIve(ロイブ) 宮崎
所在地 | 宮崎県宮崎市大淀4丁目6番28号 宮交シティ1F |
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営業時間 | 平日: 9:30〜22:00 土日祝: 9:30~19:30 定休日:毎週月曜 |
駐車場 | |
駐輪場 |
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手ぶらでok!・女性専用スタジオ・業界最多レベルの多彩なプログラム・通いやすくスタイリッシュなスタジオ
女性に選ばれる理由は、とことんこだわり抜いたサービスとプログラム!!!
「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」。
そんな想いから生まれたのが、ホットヨガスタジオ「ロイブ(loIve)」です。
おすすめプログラム
リンパデットクスヨガ・ダイエットヨガ・DEEP RELAX60
5つの基本プログラム
①基本・リラックス
スタンダード60:60分,運動強度中
アロマリラックスヨガ:60分,運動強度低
②ゆがみを改善し健康美に!
リンパデトックスヨガ:60分,運動強度低
骨盤矯正ヨガ:60分,運動強度中
③ダイエット・美容
ダイエットヨガ:60分,運動強度高
痩せる身体をつくるダイエットヨガ:60分,運動強度高
④ステップアップ
アドバンス90:90分,運動強度高
はじめてのパワーヨガ:60分,運動強度中
⑤エクササイズ
凹ますヨガティス:60分,運動強度中
BEAT DRUM DIET:60分,運動強度高
ホットヨガでアンチエイジング!!
ヨガは老化を防げる。心身の健康がアンチエイジング効果になる。
ヨガがもたらす美容の効果にデトックスや美肌効果あり!
ホットヨガでダイエット!!
ホットヨガの消費カロリーは、1時間で300~400kcal程度とされています。
長期的に続けることで基礎代謝が上がります。基礎代謝がアップすることで血流がよくなり、老廃物の排出やむくみ解消、体調不良になりにくいなど、太りにくい健康的な体を作ることにつながります。
ライザップ 宮崎店
所在地 | 宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1F/2F |
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営業時間 | 7:00~23:00 7:00~23:00 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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・定期カウンセリング
・専属トレーナーによるマンツーマン指導
・食事アドバイス
・食事栄養サポート
・トレーニングウェア貸し出し
・タオル等のアメニティ貸し出し
・トレーニング毎にオリジナルウォーターをプレゼント
トレーニング効果に自信があるからこそ、効果が出なかった場合は全額返金サポートを行なっております。
トレーナーのみならず、提携医師、管理栄養士、カウンセラーがトレーニングをサポートしていきます。ウェブ上でのメッセージ機能を活用して、施設外での自宅等でのトレーニングをサポート致します。
お客様の目的や目標に合わせたトレーニングを提案。専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで一緒にトレーニングを行なうので初心者でも安心です。
1日3食、2ヶ月間の食事を専属トレーナーが指導。目標やステージごとにメニューを一人一人修正していくので一人一人に合ったメニューを組んでもらえます。正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていきます。
設備・施設
レンタル
支払い方法
入会・体験
雰囲気
パワーマシン
カーブス宮交シティ
所在地 | 〒880-0902 宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ2F |
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営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土:10:00-13:00 日祝定休日 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置