楽しく続けるために 
広島県のジム
ホットヨガloIve(ロイブ) イオンモール広島府中
| 所在地 | 広島県安芸郡府中町大須2丁目1-1 イオンモール広島府中店3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日：10:00-22:00 土日祝：10:00-19:00 定休日：毎週月曜 |
| 駐車場 | |
| 駐輪場 |
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手ぶらでok！・女性専用スタジオ・業界最多レベルの多彩なプログラム・通いやすくスタイリッシュなスタジオ
女性に選ばれる理由は、とことんこだわり抜いたサービスとプログラム！！！
「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」。
そんな想いから生まれたのが、ホットヨガスタジオ「ロイブ（loIve）」です。
おすすめプログラム
リンパデットクスヨガ・ダイエットヨガ・DEEP RELAX60
5つの基本プログラム
①基本・リラックス
スタンダード60：60分,運動強度中
アロマリラックスヨガ：60分,運動強度低
②ゆがみを改善し健康美に！
リンパデトックスヨガ：60分,運動強度低
骨盤矯正ヨガ：60分,運動強度中
③ダイエット・美容
ダイエットヨガ：60分,運動強度高
痩せる身体をつくるダイエットヨガ：60分,運動強度高
④ステップアップ
アドバンス90：90分,運動強度高
はじめてのパワーヨガ：60分,運動強度中
⑤エクササイズ
凹ますヨガティス：60分,運動強度中
BEAT DRUM DIET：60分,運動強度高
ホットヨガでアンチエイジング！！
ヨガは老化を防げる。心身の健康がアンチエイジング効果になる。
ヨガがもたらす美容の効果にデトックスや美肌効果あり！
ホットヨガでダイエット！！
ホットヨガの消費カロリーは、1時間で300～400kcal程度とされています。
長期的に続けることで基礎代謝が上がります。基礎代謝がアップすることで血流がよくなり、老廃物の排出やむくみ解消、体調不良になりにくいなど、太りにくい健康的な体を作ることにつながります。
カーブス東広島
| 所在地 | 〒739-0015 東広島市西条西本町28-30ハローズ東広島モール3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土：10:00-13:00 日祝定休日 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
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運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置
エクササイズコーチ 広島店
| 所在地 | 広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00～22:00（最終受付21:30） 11:00～22:00（最終受付21:30） |
| 駐車場 | |
| 駐輪場 |
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最適な運動レベルを人工知能がプログラム
お客様個人に適したプログラムなので結果にこだわれます。
筋力や可動域に合わせて、マシンが独自のトレーニング方法を生成します。
従来のパーソナルトレーニングは
トレーナーに依存
1時間程度のトレーニング
従来のトレーナー主導型から
最先端テクノロジー・トレーニングマシン主導型へ。
1回20分でも効果的なトレーニングが実施可能
マシンがあなたに合った負荷調整
①圧倒的な価格設定！！業界平均の1/4程度
②エクササイズの最適化！！20分！！
③マシン主導
④持ち物は一切不要！！
24/7ワークアウト 広島店
| 所在地 | 広島県広島市中区鉄砲町5-7 広島偕成ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日7:00～24:00 土日祝7:00～24:00 |
| 駐車場 | |
| 駐輪場 |
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24/7Workoutでは、完全個室のマンツーマンレッスンを行っています。
担当をしてくれるのは、独自の審査基準を満たした質の高いパーソナルトレーナー！！
一人ひとりに合わせた最適なトレーニング方法を提案いたします。
無理な食事制限をしない「３食食べるダイエット」と一人ひとりに合ったトレーニングプランなので
リバウンドをしにくい身体づくりプログラムとなっています。
目標が達成した後も継続して、健康的な身体が保てる一生もののノウハウをご提供します。
・駅近
・早朝から深夜までの営業時間
・手ぶらで通うことができる
ダイエットに集中する環境が整っています。
2ヶ月後の自分の変化を楽しみに通ってみませんか？
外出自粛中だけど、トレーニングしたい方やお近くに店舗がない方は、自宅で24/7Workoutが受けられる「オンラインパーソナルトレーニング」がおすすめです。通うよりもお得ですので、ご希望の方はまずは”無料カウンセリング”時にお知らせください！
カーブス広島楽々園
| 所在地 | 〒731-5136 広島市佐伯区楽々園2丁目1-38 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土：10:00-13:00 日祝定休日 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
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運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがトレーニングをサポート。また予約不要で利用できるため、気軽に楽しく自分に合った正しい運動をインストラクターから教わることが出来ます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康維持を徹底サポート。
営業時間内はいつでも予約なしでご来店いただけます。 お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、ちょっとしたスキマ時間を健康のために有効活用できます。
安心してご利用いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底実施しております。 ・インストラクターのマスク着用 ・こまめなマシンの消毒 ・換気対策 ・マシン同士の距離をあけて設置
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