最新の顔認証マシーンを導入しており、24時間いつでも利用可能
1階　ダンベル、バーベル、スミスマシン。2階　ウエイトマシン14種類。3階　ランニングマシン、バイクなど有酸素運動系マシン約20種類
ダンベル1kg～60kg、ウエイト合計1000kg
タトゥーは隠す必要なし

完全個室で人の目を気にする事なくトレーニングを行う事が出来ます。また、どの店舗も駅近5分以内を目指しており、レンタルウェア・タオル、水素水などの無料提供も行っているため、通いやすいのがメリットです。食事に関しても、お客様の生活習慣に合わせた無理のない食事指導を行っています。無理な食事制限はリバウンドの原因にも繋がるため、お酒を飲んだり、お菓子を食べたりしているお客様もいます。通いやすさを何より重視しているため、トレーニングを挫折した方は一度ご相談ください。お客様の7～8割が女性のお客様で、女性が通いやすいジムも目指しています。
メルメイクは、”一日3食しっかりと食べる”
といった無理のない食生活でダイエットのサポートをいたします。
栄養管理士による1週間のメニューをご提案いたします。
栄養素を気にした健康的な食事メニューを提案するのはもちろん。
自炊する時間のない方などには、コンビニで購入できるメニューを提案いたします。
またラインで毎日の食事指導/悩みにお答えするので、不安な時やどうしてもお菓子が食べたくなってしまう時までサポートできる体制となっております。

水素水・トレーニング後のプロテインの提供を無料で行なっております。
また、トレーニングに必要なウェアやタオルも無料貸し出ししており、手ぶらで通う事が出来るのもメリットです。
化粧水や綿棒、マウスウォッシュ、あぶらとり紙など、アメニティも揃えておりますので、トレーニング後も気持ちの良い状態で帰る事が出来ます。

"当店の外観は、自分で言うのもなんですが正直パッとしないんです。（笑）
ですが、中に入れば『あら、びっくり！』
黒を基調にしたシンプルな内装と、照明の光がキラキラ反射したマシンが相まって、エグゼクティブな空間が演出されています。
そんな高級感あふれるトレーニングスペースは、入るだけでその気にさせてくれるはずです！"
"当店のトレーナーは2018年から積極的にボディメイクの大会に参加し、体脂肪率を常に10％以内にキープし、大会時には4-5％まで落とします。
ダイエットでつらい事、きつい事はたいてい心得てます（笑）
そんなトレーナー陣がお客様のダイエットを全力でサポートします！
そして、トレーナー自らがボディメイクを実践することで、いつもお客様のお手本でいることを心がけています！
それに、だらしない身体をした人に教わっても、全然説得力がないですよね？笑
イマドキトレーナーの身体や生活面、精神面がかっこいいって最低条件です！"
"当店は、現金での清算は一切行いません！
クレジットカード（VISA・MASTERCARD・JCB・AMEX・DISCOVER・DinersClub)でのキャッシュレス決済オンリーです！
というのもこのコロナ禍からでの取り組みです。お客様が安心して通えるように、トレーナーはマスク着用義務化・セッション毎の消毒/換気・入店/退店時の手指消毒といったコロナ対策を徹底しています。"

人気の16回・24回トレーニングコース。
最大10～20kg（※個人差があります）まで落とすことも可能。
短期で効果を出すため、お客様ごとに異なる体力や筋力、性格、食習慣などを分析し、専属トレーナーが経験と理論に基づいたプログラムをご用意します。
専門家による指導をうけながら、短期間でダイエットしたい、筋肉を鍛えたい方におすすめです。
GRAPのスタンダードコースに「痩身エステ」または「有酸素運動」がプラスできるようになりました。
痩身エステは「小顔」から「理想のヒップライン」まで、全身の気になるぜい肉をすべて撃退できるハイパーナイフを導入しています。
モット筋肉を鍛えたい方は「有酸素運動」をプラス！
肉体を鍛えつつ、理想のボディライン作りを目指したい方のための特別プランです。
新型コロナウイルス感染症対策済フリージム開設！
開放的な環境で、トレーニングと痩身機器が使える。
フリージムのようにGRAPを使いたい！とのご要望から、月額でご利用いただけるコースを新設しました。新型コロナウイルス感染症対策として、壁を取り除き、安心してご利用いただける、開放的で混雑が避けられる環境にリニューアル。
また、女性に人気の痩身機器も月３回まで、定額でご利用いただけます。
詳しくはお問い合わせください

名古屋市名東区藤が丘で15年以上の加圧トレーニング指導育成資格を持つパーソナルトレーニングのカシオペア。実務経験と実績豊富の加圧パーソナルトレーニングメソッド。初心者・運動が苦手でも安心。ダイエット、ボディメイク、体力向上から競技力向上まで安心、さあ、加圧トレーニングでポジティブライフ
・トレッドミル　最高速度20ｋｍ/H　傾斜１６度　
・サイクルトレーニングマシン
・ウエイト系トレーニングマシン
・４ステーションマシン
主なるトレーニング項目
・バタフライ
・レッグプレス
・ケーブルクロス
・ラットプルダウン等
・ベンチプレス・スクワッド用ラック
・アブマシン
加圧パーソナルトレーニングは、限られた超越した人や、アスリートのものだけではありません。
すべての人に必要な選択です。ポジティブにするワンランク上の自分になるために、自己投資をする。

運動は全ての人に必要です。ダイエット、シェイプアップ、肩こり解消、血行改善、腰痛対策、生活習慣病予防、ストレス発散,スポーツ競技力向上等・・・・・・、現代の便利を求め、出来上がる様々なテクノロジーの発明は素晴らしい文明を生み出しています。しかし、同時に運動を低下に導く生活様式に発展しているのです。

加圧トレーニングのワークアウト。KAATSUモビリティボディーコントロールプログラムを。例えば、性別、年齢、身長、性格、趣味に体格は人それぞれ違います。普段、日常生活で運動しない方が9割です。
『運動が苦手・・・』『年齢がいい年だから・・・』『アスリート競技で・・・』
一斉に同じような運動トレーニングをするのは、体力の限界の違いで、ハード過ぎる長続きできない、また余裕あり過ぎるトレーニングでは運動になりません。
個々に沿ったトレーニング必要になります。同じように運動も、目的に合ったパーソナルプランと、ワークアウトが必要です。
加圧トレーニングによる成長ホルモンの分泌で日常生活をアクティブにして、活性化し普段の以上ポジティブになり、皆様に限られた時間で効率よく効果を導き出し、最大の結果を出すことをお約束します。